2016/09/22

知ってる? 美肌への道はまずじぶんの肌質を知ることから! 

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ネコアレルギーや花粉症で1年の2/3は肌トラブルがあるわたし。 
女性は肌のコンディションによってその日のモチベーションが違ってきますよね。

梅雨があけると本格的に夏の日差しにさらされてしまうお肌。 紫外線や冷房による乾燥に悩まされる前にお肌のケアをはじめませんか?

スキンケアをはじめるまえに

スキンケアはじぶんの肌質にあわせて行わないと、お肌に余計なストレスをかけるだけで逆効果になってしまうことも。 じぶんの肌質を知ることで必要なケアがわかりますよ。

普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌、肌質はいろいろあるけれど自分はいったい何肌なんだろうと悩んだことはないですか。
しかもおなじタイプの肌質でも症状は様々です。 

  1. 簡単セルフチェック

自宅で簡単にチェックする方法です。
洗顔後肌のコンディションが整うまでの時間で診断します。

  • 洗顔後~約20分 脂性肌
  • 洗顔後~約30分 普通肌
  • 洗顔後~約40分 乾燥肌
  • 部位によってまちまち 混合肌
  • 参照:| スキンケア大学

  1. カウンセリング

わたしはデパートなど化粧品売り場のカウンターでチェックしてもらっています。 
メーカーによって診断方法は違いますが、肌の部位で数値が変わるのをみるのも楽しいですし、いろんな情報が得られるのもうれしいからです。

わたしのデータをここにと思ったのですが、あまりにもひどい数値だったのでごめんなさい。

  1. ネットで肌診断

セルフチェックでは不安、でもカウンターにいくのは・・・という場合、ネットで肌質診断をしてくれるところもあります。

オルビス|ORBIS スキンチェック

他にもいろいろありますので探してみてくださいね。

去年敏感肌と診断されたからといって、永遠に肌質が変わらないとは限りません。 肌に違和感を感じたら肌チェックをしてみましょう。

お肌のタイプにあわせたスキンケアを

肌質タイプ
一般的な肌質を簡単に説明します。 

  • 普通肌
  • バランスのとれた理想的な肌でノーマル肌とも呼びます。 

  • 乾燥肌
  • 水分量が少なく外部刺激に弱い肌です。

  • 脂性肌
  • オイリー肌とも呼ばれ脂分が多くニキビなどの肌トラブル、テカリがきになる肌です。

  • 混合肌
  • 日本人に一番多いといわれている肌質です。 部位によって肌質が違うやっかいな肌です。

これを見たら同じスキンケアでは効果がないことがわかりますね。 じぶんの肌質にあったスキンケアで美肌になるにはまず自分の肌質を知ることが大切なのです。

自分の肌質を理解したら・・・
肌荒れ防止成分配合のフェイスマスクで肌コンディションを整えよう!

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